Coachings

K/J-Power-Coaching

(Dauer: ca. 4-6 Wochen je 1 Stunde)

Im Einzelkurzzeit Coaching mit dem Kind/Jugendlichen gemeinsam Detektivarbeit leisten und Belastungen finden.

Meistens entdecken die Kinder selbstständig neue Sichtweisen und Blockaden können sich lösen. In regelmäßigen Abständen treffen wir uns. Dabei erarbeiten wir Möglichkeiten eigene Stärken und Ziele zu erkennen.

Eine Idee ist, einen Teil der Coaching-Termine in den Ferien zu vereinbaren.

aufwind-Ferien-Coaching

(Dauer: 2 x ca. 1 Stunde)

Stärke dein Kind mit aufwind.

Wir beginnen möglichst am ersten Ferientag. Ich begleite dein Kind beim Aufspüren von Hinderlichem. Wir beleuchten systemische Hintergründe und begeben uns auf eine Fantasiereise. Oft entdeckten die Kinder ihre eigenen Ressourcen und lernen mit Hindernissen umzugehen.

Individuell gestalten wir gemeinsam 2 Termine. Manchmal ist es so, dass ein paar Tage zur Verarbeitung Sinn machen und wir uns zum zweiten Termin eine Woche später treffen.

Meistens kann ein Thema in 4-6 Stunden bearbeitet werden.

Erwachsenen-Coaching

(Dauer: ca. 6-8 Wochen je 1,5 Stunden)

Im Einzelkurzzeit Coaching unterstütze ich dich mit effektiven Methoden beim Lösen von Blockaden und Belastungen. Du arbeitest intensiv an deinem Thema. Meistens erfährst du große Entlastung und neue Möglichkeiten können sich auf tun.

Mental-Coaching

(Dauer: 2 x ca. 1,5 Stunden)
Voraussetzung 3 Stunden Erwachsenen-Coaching

Wir beginnen an einem Freitag Nachmittag oder Abend. Weitere Themen und Glaubenssätze zeigen sich. Diese bearbeitest du selbstständig mit meiner Hilfe. Anschließend begleite ich dich bei einer Fantasiereise in die Entspannung. Am Samstag Vormittag geht es weiter. Jetzt setzen wir den Fokus auf die Ressourcen und die systemischen Gegebenheiten.

aufwind-Coaching

(Dauer: 6 Monate, monatl. 2 x 1,5 Stunden)

Themen (Belastungen, hinderliche Glaubenssätze und Blockaden) aus allen Bereichen deines Lebens zeigen sich und werden Schritt für Schritt bearbeitet. Ressourcen werden fokussiert und neue Wege beschritten. Veränderungen werden sichtbar und meistens wird das Leben leichter.

Die Kosten werden in Deutschland meistens nicht von den Krankenkassen übernommen.

Bitte beachten: Ein Coaching ersetzt keine Therapie und/oder ärztliche Behandlung.

Feedback meiner Coachings

F. (16)
Sie hat mich mit ihrem Coaching stark und selbstsicher gemacht. Wenn ich Probleme und Prüfungsangst hatte, hat sie mir neuen Mut und Kraft zugesprochen. Das hat mir geholfen. Ich hatte ein Problem. Nach dem Coaching war es weg. Ich habe mich befreit und gut gefühlt, einfach genial!

J. (25)
Ich habe mich besser kennengelernt. Bestimmte Konflikte konnte ich dadurch besser erkennen und in Angriff nehmen. Es hat mit verdeutlicht, was ich für mich will und welcher Weg momentan der Richtige für mich ist.

E. (77)
Im heißen Sommer 2018 bekam ich vom Kardiologe eine Mitteilung, die mich in ein „Loch“ fallen ließ und einen Druck auf meinem Brustkorb auslöste. Nach intensivem Coaching hat sich der Druck langsam aufgelöst und ich habe mich wieder besser gefühlt.

R. (54)
Ich habe mich beim Coaching sehr wohl gefühlt. Ich spürte die ganze Aufmerksamkeit und Fürsorge von Bettina. Es tat gut, einmal Sorgen zu erzählen und nach gezielten Nachfragen, immer tiefer in die eigentliche Situation zu stoßen. Es sind nicht immer nur die offensichtlichen Probleme, die beschäftigen und Kraft kosten, sondern viele einzelne Punkte in Summe, die dann zu einer großen Last werden. Auf Nachfragen wurde dann das aktuelle Hauptproblem gesucht, das was mich emotional gerade am meisten mitnimmt. Die Übungen dazwischen haben immer mehr zur Entspannung geführt. Bettina hat nicht locker gelassen, bis eine große Zufriedenheit in mir herrschte. Zum Schluss ging ich wirklich völlig gelöst nach Hause. Es war sehr beeindruckend!

S. (67)
Kompetent, einfühlsames hinführen auf alte Muster, nicht übergriffig, fühlte mich ernstgenommen, kam so für mich selber zur Lösung meines eingefahrenen Verhaltens.

Weitere Informationen über die einzelnen Coaching-Formen findest du hier:

Erwachsenencoaching Ditzingen aufwindcoaching